莆田十中錯峰作息時間表 2020—2021學年度上學期（秋）
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】【發布時間：2020-09-25】 【作者：/來源： 】 【閱讀：次】
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莆田十中錯峰作息時間表 | |
2020—2021學年度上學期（秋） | |
午別 |
項目 |
時間段起止 |
錯峰安排 | |
早上 |
起 床 | 6:00 |
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早 操 | 6:15－6:25 |
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早 飯 | 6:30 |
高三 | | 6:35 |
高二 | | 6:40 |
高一 | |
早 讀 | 6:20－7:40 |
錯峰分段早讀 | |
上午 |
第一節 | 7:50－8:35 |
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第二節 | 8:45－9:30 |
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眼保健操 | 9:30－9:40 |
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第三節 | 9:45－10:30 |
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第四節 | 10:40－11:25 |
高三 | | 10:40－11:35 |
高二 | | 10:40－11:45 |
高一 | |
午 飯 | 11:30、11:40、11:50 |
下課后錯峰就餐 | |
下午 |
起 床 | 1:40 |
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預 備 | 1:50 |
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第五節 | 2:00－2:45 |
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第六節 | 2:55－3:40 |
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第七節 | 3:50－4:35 |
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第八節
課外活動 | 4:40－5:20 |
高三 | | 4:40－5:30 |
高二 | | 4:40－5:40 |
高一 | |
晚 飯 | 5:25、5:35、5:45 |
下課后錯峰就餐 | |
晚上 |
預 備 | 6:20 |
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第一節 | 6:30－7:30 |
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第二節 | 7:40－8:40 |
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第三節 | 8:50－9:50 |
高一 | | 8:50－9:55 |
高二 | | 8:50－10:00 |
高三 |
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備注： |
1．各層東邊四班由東邊，中間五班由中間，西邊五班由西邊樓道出入教室。
2．各年段1-10班在一層克勤餐廳，11-20班在二層克儉餐廳用餐。
3．晚自修19:00－19:30組織觀看《新聞聯播》。
4．高一、高二年段教室晚10:15熄燈，宿舍10:45熄燈。
5．高三年段教室晚10:30熄燈，宿舍11:00熄燈。
6．本表自2020年10月1日實行。 |
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秀嶼公安備案35030502000133號